Finnländische Sauna

Gönnen Sie sich einen unvergesslichen Moment der Entspannung in unserer Sauna mit Blick auf die renommierten Prosecco-Reben.

Die in Finnland geborene Sauna, die seit immer für ihre therapeutische Wirkung bekannt ist, zeichnet sich durch ein Wärmebad in einer Holzkabine aus. Die Raumluft wird auf einer Temperatur zwischen 60 und 100 Grad gehalten und die Luftfeuchtigkeit ist sehr niedrig, so dass der Schweiß verdampft und die Haut sich nicht zu stark erwärmt.

Der Vorteil der Sauna mit ihrer trockenen Luft bei sehr hohen Temperaturen, besteht in der Fähigkeit, den Organismus schnell zur Ausschleusung von beträchtlichen Mengen an Giftstoffen und zur intensiven Erhitzung des Körpers zu bringen.

Die Sauna bietet Menschen aller Altersklassen zahlreiche Vorteile, mit wenigen Ausnahmen. Diejenigen, die mit der Sauna beginnen, müssen jedoch bedenken, dass der Körper einige Zeit benötigt, um sich an bestimmte Reize zu gewöhnen.

Daher ist es für die Sauna etwas Vorsicht geboten, und es wird empfohlen, das Wärmebad nach den empfohlenen Phasen zu nehmen, ohne zu übertreiben, damit der Körper die Vorteile der Sauna voll und ganz genießen kann.

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